Op donderdag 26 april is er een proefles Pilates en een proefles Yin Yoga in Wijkcentrum het Noorderlicht.
Proefles Pilates
Het lichaam wordt met precisie, concentratie en controle getraind op de mat. De rustige muziek ondersteunen de oefeningen en zorgt ervoor dat je stressvrij de les uitkomt. Pilates is de perfecte groepsles wanneer je wilt afvallen, sterker wilt worden en je stress wilt verminderen.
Donderdag 25 april
19:30 – 20:30
Gratis proefles
Meer informatie: 06 24528317
Proefles Yin Yoga
Bij Yin Yoga staat diepe ontspanning & stretch centraal.
Donderdag 25 april
20:45 – 21:45
Gratis proefles
Meer informatie: 06 24528317