🏃♀️ Aanmelden voor de 5 KM Run in Diemen – Blue Monday Walk & Run 2026
Wil jij op 19 januari 2026 meedoen aan de Blue Monday Walk & Run Diemen? Meld je vandaag nog aan voor de 5 KM Run en beweeg mee voor mentale gezondheid. Vul het formulier hieronder in om jouw plek te reserveren.
Er starten twee tempogroepen vanaf Huis van de Buurt ’t Kruidvat. Op de avond zelf word je ingedeeld in de groep die past bij jouw tempo en niveau.
Heb je vooraf nog vragen? Neem gerust contact op met buurtsportcoach Rens, coördinator van dit evenement.
Wil je meer weten over de Blue Monday Walk & Run 2026 in Diemen? Klik hier voor meer informatie. Houd het DiemerNieuws en onze socials in de gaten voor updates, verhalen en video's.
💙 Aandacht voor mentale gezondheid
Elke stap telt… en is hard nodig!
Bijna de helft van alle Nederlanders (48%) krijgt ooit te maken met psychische klachten. Toch praat 18% hier nooit over, en voelt 64% zich (heel) erg eenzaam.
Wat veel mensen niet weten: zelfdoding is doodsoorzaak nummer drie onder volwassenen en zelfs nummer één onder jongeren tot 30 jaar (CBS, 2023). Dat moet veranderen – en samen kunnen we dat doen.
Ook in Diemen kampen inwoners met mentale klachten. Met de Blue Monday Walk & Run vragen we aandacht voor mentale gezondheid. Samen komen we in beweging en maken we van Blue Monday een Bright Monday :)
De Blue Monday Walk & Run 2026 is een samenwerking tussen Welzijn Diemen, Arkin en Gemeente Diemen.
💛 Doneer aan MIND – steun mentale gezondheid
MIND zet zich in voor een samenleving waarin we mentale gezondheid koesteren, erin investeren en onnodig psychisch leed voorkomen.
Daarom organiseert MIND ieder jaar de Blue Monday Run om aandacht te vragen voor mentale gezondheid in Nederland en om geld op te halen voor het werk van MIND. Door mee te doen aan de Blue Monday Walk & Run in Diemen steun jij dit doel direct.
"Juist op de meest sombere dag van het jaar komen deelnemers door heel Nederland in beweging – wandelend of rennend – om het taboe op psychische problemen te doorbreken en steun te bieden aan mensen met psychische klachten."
Wij omarmen het werk van deze stichting. Daarom hebben wij een crowdfunding via MIND opgezet.
💚 Jouw donatie draagt direct bij aan een mentaal gezonde samenleving. Doneer nu aan MIND!
Deze activiteit vindt plaats op:
Neem contact op met
Neem contact op met
Kom gezellig langs!
Voel je vrij om langs te komen. We kijken ernaar uit je te verwelkomen. Tot dan!
Deze activiteit is geweest
Deze activiteit is helaas geweest. Maar niet getreurd! We hebben nog andere leuke activiteiten. We kijken ernaar uit je daar te ontmoeten!
Neem contact op met
Deze activiteit is in samenwerking met
Veelgestelde vragen
Moet ik me aanmelden?
Dit hangt af van de activiteit waar je aan deelneemt. Bekijk even de details bij de specifieke activiteit voor meer informatie.
Wat zijn de kosten?
De kosten verschillen per activiteit. Van gratis deelname tot een kleine bijdrage van een paar euro per keer. Je kunt ook een strippenkaart op 1 van onze locaties kopen, waardoor een activiteit je slechts maximaal 2 euro per keer kost. Je vindt meer informatie over de kosten bij de activiteit.
Hoe kunnen de prijzen zo laag zijn?
Dankzij de subsidie van de Gemeente Diemen kunnen we de prijzen laag houden en geven we iedereen de kans om mee te doen.
Waar vinden de activiteiten plaats?
We gebruiken verschillende locaties in Diemen voor onze activiteiten, zoals het Huis van de Buurt ‘t Kruidvat, Het Noorderlicht en De Verbinding. Sommige activiteiten vinden ook buiten plaats. Je vindt de exacte locatie altijd bij de informatie over de activiteit.
Kan iedereen meedoen?
Ja, we willen graag dat iedereen meedoet! Als je minder goed kunt bewegen, ben je nog steeds van harte welkom. Als je twijfelt of een activiteit geschikt is voor jou, neem dan contact met ons op.
Wat voor kleding moet ik aan?
We raden je aan om kleding te dragen waarin je je gemakkelijk beweegt, zoals een sportbroek. We stellen het op prijs als je geen straatschoenen draagt in de sportzaal.
Hoe kan ik me afmelden als ik niet kan komen?
Het is geen probleem als je een keer niet kunt komen. Je kunt je afmelden bij de contactpersoon. De gegevens van deze persoon kun je vinden bij de activiteit waarvoor je je hebt aangemeld.
