Spring je fit met Wendy! Een leuke en actieve manier om aan je gezondheid te werken. Of je nu jong of oud bent, iedereen kan meedoen. Doe mee en leef je uit op de trampoline.
Ochtend
Zondag
Ervaar je (soms) depressieve gevoelens? Meld je dan aan voor een intake bij deze zelfhulpgroep en zij helpen je verder. Je staat er niet alleen voor. Aanmelden kan via de website: depressievereniging.nl
Middag
Iedere tweede zondag van de maand kun je genieten, meezingen en dansen op live muziek van verschillende artiesten. Kom erbij en ontmoet nieuwe mensen onder het genot van een hapje en een drankje. Aanmelden is niet nodig. Vol is vol!
Kom gezellig samen eten bij HVO! Een ontspannen groepsactiviteit waarbij je nieuwe mensen ontmoet en geniet van heerlijk eten. Voel je welkom en verbonden. Doe je mee?
Zwemmen is goed voor al je spieren. En het is nog leuk ook! Samen met andere vrouwen kun je vrij zwemmen. Er is begeleiding aanwezig.
Bewegen in het water is goed voor al je spieren. En het is nog leuk ook! Zeker op muziek. Deze les is enkel voor vrouwen.
Kom in beweging met Yoga 55+! Ontdek hoe je op een ontspannende, maar ook activerende manier aan je gezondheid kunt werken. Esje helpt je graag op weg, dus sluit je aan!
Maandag
Ontdek je creatieve kant bij deze activiteit in de Omval! Maak je eigen unieke kaarten in een gezellige groep. Een perfecte manier om te ontspannen en nieuwe mensen te ontmoeten. Doe je mee?
Ontdek je creatieve kant bij deze activiteit in De Omval! Een gezellige activiteit waarbij je op je eigen niveau aan de gang kan met verschillende naaitechnieken en opdrachten.
Voel je ontspannen en energiek na een stoelyoga les. Tijdens deze les worden milde oefeningen gedaan en letten we op de ademhaling. Iedereen kan meedoen.
Je krijgt vanaf nu de leukste activiteiten en nieuws over Welzijn Diemen in je inbox.
