Het Leef en Leerpunt is er voor al je vragen over het verbeteren van de Nederlandse taal of om beter met de computer te leren omgaan. Bijvoorbeeld met hulp van een vrijwilliger of door een cursus.
Ochtend
Dinsdag
Zo lang mogelijk gezond en vitaal blijven, zodat je voor jezelf kunt blijven zorgen en je energiek kunt voelen. Dat willen we allemaal! Een val kan dat in gevaar brengen. Gelukkig kan je het risico op een val zelf helpen voorkomen.
Woensdag
Ben jij bang om te vallen? Wil je fit en vitaal blijven? Wil je meer zelfvertrouwen krijgen in het bewegen? Doe mee met de cursus In Balans!
Middag
Ervaar je (soms) depressieve gevoelens? Meld je dan aan voor een intake bij deze zelfhulpgroep en zij helpen je verder. Je staat er niet alleen voor. Aanmelden kan via de website: depressievereniging.nl
Zondag
Kom gezellig samen eten bij HVO! Een ontspannen groepsactiviteit waarbij je nieuwe mensen ontmoet en geniet van heerlijk eten. Voel je welkom en verbonden. Doe je mee?
Bewegen in het water is goed voor al je spieren. En het is nog leuk ook! Zeker op muziek. Deze les is enkel voor vrouwen.
Wil jij leren zwemmen? Wil je dit liever met een persoonlijk begeleider? Dat kan! Moona Jebari helpt je stap voor stap op weg naar je A-diploma.
Je krijgt vanaf nu de leukste activiteiten en nieuws over Welzijn Diemen in je inbox.
