Spring je fit met Wendy! Een leuke en actieve manier om aan je gezondheid te werken. Of je nu jong of oud bent, iedereen kan meedoen. Doe mee en leef je uit op de trampoline.
Avond
Donderdag
Pilates zorgt voor een lenig en sterk lichaam, een diepe ademhaling en een correcte lichaamshouding. Zo verhelp en voorkom je (rug)klachten. Dat wil jij toch ook?
Ontdek de kracht van yoga met Jojanneke! Een actieve en ondersteunende manier om gezonder te leven, te bewegen en ontspanning te vinden. Doe je mee?
Ochtend
Vrijdag
Samen spelen is leuk en het is belangrijk voor de ontwikkeling van jonge kinderen. Kom samen naar de Spelinloop in Huis van de Buurt 't Kruidvat en kom in contact met andere ouders en jonge kinderen. De spelinlopen in Diemen worden uitgevoerd door Stichting Dynamo.
Wandelen is een leuke en goede manier om in beweging te komen en te genieten van de frisse buitenlucht. We wandelen 4 km in een uur. Voel je welkom om aan te sluiten!
Gepassioneerd coach en (therapeutisch) yoga- en meditatiedocent Jojanneke begeleid je in het proces naar binnen. Leer te kijken naar jezelf. Vindt rust en ruimte om te groeien.
Typen is tegenwoordig niet meer weg te denken uit het leven. Leer zo goed en snel mogelijk typen. Voor kinderen en volwassenen!
Zaterdag
Ben jij wel in voor een partijtje tafeltennis? Wil je je vaardigheden verbeteren? Even lekker bewegen en plezier hebben op de zondag. Kom een keertje kijken of doe mee. De inloop is zowel voor volwassen als voor kinderen.
Middag
Wil jij leren zwemmen? Zwemmen is goed voor al je spieren. En het is nog leuk ook! Meld je aan voor de zwemlessen. Enkel voor vrouwen.
Zondag
Je krijgt vanaf nu de leukste activiteiten en nieuws over Welzijn Diemen in je inbox.
