Gepassioneerd coach en (therapeutisch) yoga- en meditatiedocent Jojanneke begeleid je in het proces naar binnen. Leer te kijken naar jezelf. Vindt rust en ruimte om te groeien.
Ochtend
Vrijdag
Ontdek de kracht van yoga met Jojanneke! Een actieve en ondersteunende manier om gezonder te leven, te bewegen en ontspanning te vinden. Doe je mee?
Heb je trek in een gezonde, warme maaltijd? Kom tussen 12.30 en 13.30 uur langs om samen te lunchen of om je maaltijd af te halen! We helpen je graag op weg naar een gezonder leven. Samen maken we Diemen gezonder en gezelliger.
Middag
Kom mee doen met onze sport- en spelactiviteiten! In de wintermaanden kunnen kinderen lekker veel bewegen in Sporthallen Diemen. Vanaf april zijn de buurtsportcoaches weer buiten actief. Voor kinderen van 4 tot 12 jaar. Ontdek nieuwe sporten, maak nieuwe vrienden en heb plezier met elkaar. Doe je mee? Ouders zijn van harte welkom om te komen kijken of mee te doen.
Tijdens lezingen en workshops over Psycho Neurobics worden handvatten gegeven voor het verminderen van stress.
Avond
Typen is tegenwoordig niet meer weg te denken uit het leven. Leer zo goed en snel mogelijk typen. Voor kinderen en volwassenen!
Zaterdag
Spring je fit met Wendy! Een leuke en actieve manier om aan je gezondheid te werken. Of je nu jong of oud bent, iedereen kan meedoen. Doe mee en leef je uit op de trampoline.
Ben jij wel in voor een partijtje tafeltennis? Wil je je vaardigheden verbeteren? Even lekker bewegen en plezier hebben op de zondag. Kom een keertje kijken of doe mee. De inloop is zowel voor volwassen als voor kinderen.
Fietsen is leuk! Op de fiets kun je overal naartoe: naar de supermarkt, je kind van school ophalen, of gewoon een ritje in de buitenlucht. Wil jij (beter) leren fietsen? Meld je dan aan voor deze cursus.
Zondag
Je krijgt vanaf nu de leukste activiteiten en nieuws over Welzijn Diemen in je inbox.
