Voel je ontspannen en energiek na een stoelyoga les. Tijdens deze les worden milde oefeningen gedaan en letten we op de ademhaling. Iedereen kan meedoen.
Ochtend
Dinsdag
Samen creatief en spelenderwijs ontdekken en leren!
Het Leef en Leerpunt is er voor al je vragen over het verbeteren van de Nederlandse taal, rekenen of om beter met de computer te leren omgaan. Bijvoorbeeld met hulp van een vrijwilliger of door een cursus.
Het Leef en Leerpunt is er voor al je vragen over het verbeteren van de Nederlandse taal of om beter met de computer te leren omgaan. Bijvoorbeeld met hulp van een vrijwilliger of door een cursus.
Heb je vragen over je huurwoning? Problemen met de verhuurder? Wil je weten waar je recht op hebt? Kom langs en stel je vraag.
Ontdek de kracht van yoga met Jojanneke! Een actieve en ondersteunende manier om gezonder te leven, te bewegen en ontspanning te vinden. Doe je mee?
Kom gezellig samen eten bij HVO! Een ontspannen groepsactiviteit waarbij je nieuwe mensen ontmoet en geniet van heerlijk eten.
Middag
Hou jij van spelletjes en gezelligheid? Sluit dan aan bij deze activiteit van HVO.
Ervaar je stress op sommige gebieden en weet je niet hoe je ermee om moet gaan? Kom dan naar het Clip spreekuur. Deskundige mensen bieden je een luisterend oor. Zij helpen je graag met praktische tips en ondersteuning.
Samen sporten op vrolijke up tempo muziek en na afloop even bijkletsen en fruit eten. Een paar keer per jaar geeft een diëtiste tips en advies hoe jij, misschien ook samen met je gezin, gezonder kan leven.
Je krijgt vanaf nu de leukste activiteiten en nieuws over Welzijn Diemen in je inbox.
