Ben jij bang om te vallen? Wil je fit en vitaal blijven? Wil je meer zelfvertrouwen krijgen in het bewegen? Doe mee met de cursus In Balans!
Middag
Maandag
Kom je mee chillen? Samen maken we er een toffe middag van. Of je nou iets creatiefs of een spelletje wil doen of effe wil praten met anderen? Dat is allemaal mogelijk!
Altijd al interesse gehad in de Portugese taal? Oefen met de grammatica en het spreken van de taal.
Een leuke mix van beweging, sport en cultuur speciaal voor kinderen. Leer nieuwe vaardigheden, maak nieuwe vrienden en heb vooral veel plezier. Doe je mee?
Wil jij hulp bij het vinden van werk, jongeren ontmoeten, gamen, spelletjes doen of samen eten. I.s.m. Jesper (jeugdconsulent gemeente Diemen). Kom langs!
Kom in beweging bij de Bootcamp voor Beginners bij de Rode Touwen! Gezamenlijk werken aan kracht en uithoudingsvermogen. Op naar een fitter leven!
Spring je fit met Wendy! Een leuke en actieve manier om aan je gezondheid te werken. Of je nu jong of oud bent, iedereen kan meedoen. Doe mee en leef je uit op de trampoline.
Avond
Leer jezelf in tien lessen te redden in het Spaans op een afwisselende, gezellige en efficiënte manier!
Ben je op zoek naar een manier om vaker in het hier en nu te leven? Wil je meer vanuit liefde en begrip naar jezelf en de wereld om je heen kijken? Meer genieten van de wonderen dicht bij huis? Dan kom je op het boeddhistische pad.
Ontdek de kracht van ontspanning tijdens Hatha Yoga met Rita! Doe je mee?
Je krijgt vanaf nu de leukste activiteiten en nieuws over Welzijn Diemen in je inbox.
