Een leuke manier om in beweging te komen, de muziek geeft energie. Een energieke gezellige groepsactiviteit!
Ochtend
Dinsdag
Ontdek je creatieve kant tijdens deze schilderactiviteit met Marja en Joke in Het Noorderlicht. Naast creatief en inspirerend bezig zijn, is het ook gezellig. Kom snel langs en schilder met ons mee!
Middag
Zin om te bewegen, te dansen en helemaal jezelf te zijn? Girls Connect | Afro / Urban Dance is jouw plek!
Voor de vroege vogels die van een pittige workout houden! Een explosie van kracht- en cardio-oefeningen om je dag goed mee te beginnen.
Woensdag
Heb je vragen over je huurwoning? Problemen met de verhuurder? Wil je weten waar je recht op hebt? Kom langs en stel je vraag.
Zo lang mogelijk gezond en vitaal blijven, zodat je voor jezelf kunt blijven zorgen en je energiek kunt voelen. Dat willen we allemaal! Een val kan dat in gevaar brengen. Gelukkig kan je het risico op een val zelf helpen voorkomen.
Voel je ontspannen en energiek na een stoelyoga les. Tijdens deze les worden milde oefeningen gedaan en letten we op de ademhaling. Iedereen kan meedoen.
Wees welkom bij de begeleide activiteiten met Heidy! Gezellig bij elkaar komen, een spelletje doen, wat nieuws leren of gewoon luisteren. Alles kan hier. Ook voor ouderen waarvan het geheugen soms minder goed werkt is dit een plek om naartoe te komen.
Je krijgt vanaf nu de leukste activiteiten en nieuws over Welzijn Diemen in je inbox.
