Wil je meer informatie over de Buurthulpdienst of de website Diemenvoorelkaar.nl? Of heb je hulp nodig bij het plaatsen van een hulpvraag op de website? Loop even binnen, ons team staat voor je klaar.
Ochtend
Maandag
Voel je ontspannen en energiek na een stoelyogales. Tijdens deze les worden milde oefeningen gedaan en letten we op de ademhaling. Iedereen kan meedoen op eigen niveau.
Wandelen is een leuke en goede manier om in beweging te komen en te genieten van de frisse buitenlucht. We wandelen 5 km in een uur. Voel je welkom om aan te sluiten!
Voel je ontspannen en energiek na een stoelyoga les. Tijdens deze les worden milde oefeningen gedaan en letten we op de ademhaling. Iedereen kan meedoen. De les wordt gegeven door Ilse.
Slow Flow is een gevarieerde en creatieve dansles, waarbij gedanst wordt vanuit de (rol)stoel. De les is makkelijk te volgen en je kunt zoals staand als zittend meedoen.
Pilates zorgt voor een lenig en sterk lichaam, een diepe ademhaling en een correcte lichaamshouding. Zo verhelp en voorkom je (rug)klachten. Dat wil jij toch ook?
Middag
Altijd al interesse gehad in de Portugese taal? Oefen met de grammatica en het spreken van de taal.
Wil jouw kind na schooltijd even ontspannen en gezellig samen zijn met andere kinderen? Tijdens de Chillmiddag bij Beuky in Diemen Zuid is er alle ruimte om te spelen, creatief bezig te zijn en nieuwe kinderen te ontmoeten.
Wil jij hulp bij het vinden van werk, jongeren ontmoeten, gamen, spelletjes doen of samen eten. I.s.m. Jesper (jeugdconsulent gemeente Diemen). Kom langs!
Wil jij hulp bij het vinden van werk, jongeren ontmoeten, gamen, spelletjes doen of samen eten. Deze activiteit wordt samen met Jesper (jeugdconsulent gemeente Diemen) georganiseerd. Kom langs!
Je krijgt vanaf nu de leukste activiteiten en nieuws over Welzijn Diemen in je inbox.
