Pilates zorgt voor een lenig en sterk lichaam, een diepe ademhaling en een correcte lichaamshouding. Zo verhelp en voorkom je (rug)klachten. Dat wil jij toch ook?
Avond
Woensdag
Yin yoga is een rustige, meditatieve vorm van yoga waarin de nadruk ligt op het strekken en het openen van het diepere weefsel van het lichaam.
Onder begeleiding handwerken, elkaar stimuleren en gezellig koffiedrinken
Ochtend
Donderdag
Wil je meer informatie over de Buurthulpdienst of de website Diemenvoorelkaar.nl? Of heb je hulp nodig bij het plaatsen van een hulpvraag op de website? Loop even binnen, ons team staat voor je klaar.
Voor peuter die extra taalondersteuning kunnen gebruiken. Samen spelenderwijs woordjes leren. Extra taalondersteuning: samen praten, leren en groeien in het buurthuis.
Kom in beweging met onze workout bij de Beukenhorst. Lekker dertig minuten bewegen in de buitenlucht, dat doet een mens goed. Sluit de volgende keer gezellig aan!
Een gezellige ochtend met dames uit Diemen. Ontmoet buurtgenoten en doe mee met activiteiten. Leer elkaar kennen tijdens het gezamenlijke eten en drinken. Een eigen bijdrage voor deelname wordt gevraagd.
Kom gezellig samen met Kitty en Mieke creatief bezig zijn! Een ontspannende groepsactiviteit waarbij je je creativiteit de vrije loop kunt laten. Voor alle leeftijden, dus neem je vrienden en familie mee.
Iedere eerste donderdag van de maand kunt u aanschuiven voor een kop soep en een broodje. Ontmoet andere buurtbewoners en maak een praatje.
Middag
Ontdek je creatieve kant tijdens deze schilderactiviteit met Marja en Joke in Het Noorderlicht. Naast creatief en inspirerend bezig zijn, is het ook gezellig. Kom snel langs en schilder met ons mee!
Je krijgt vanaf nu de leukste activiteiten en nieuws over Welzijn Diemen in je inbox.
